L’olio CBD allevia lo stress: ecco come
Da molti anni ormai si parla di olio di CBD. Questo olio viene estratto direttamente dalle foglie della pianta di canapa Sativa.
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meditazione
Meditazione Vipassanā. La pienezza del momento presente
La Vipassanā, una pratica meditativa legata alla tradizione buddista Theravada, è anche detta “meditazione di visione profonda”. Dottoressa Viviana Coniglio
Leggi tuttoQi Gong e Tai chi contro il dolore da fibromialgia. Dottoressa Viviana
Un dolore persistente e debilitante che spinge all’abuso di farmaci. Due antiche “arti del movimento”possono venire in aiuto anche nella
Leggi tuttoLa meditazione come antinfiammatorio. Dottoressa Viviana
Tra i tanti benefici della meditazione… dalla dottoressa Viviana, segui i suoi articoli a questo link Riduce lo stress e
Leggi tuttoMedita e sei bella! Meditazione nell’ottica anti-aging. Dottoressa Viviana
La meditazione appare coinvolta nei meccanismi biologici che favoriscono la longevità. Parliamo a tal proposito di uno studio che è
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