5 bevande per combattere lo stress e ritrovare la serenità
I ritmi di vita frenetica, gli intensi impegni giornalieri e le continue pressioni possono diventare, per il nostro organismo, fonte
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Spuma gelata al torrone: ecco la ricetta
La spuma gelata al torrone è a dir poco una vera delizia per il palato. Per prepararla ci vogliono circa
Leggi tuttoRicetta torta allo yogurt di Kefir. Dolcemente dolce!
Voglio condividere con voi la “mia” torta allo yogurt, logicamente usando il kefir come ingrediente principale. L’aggiunta dello yogurt di
Leggi tuttoCarne, zucchero e bevande gassate: gli alimenti tossici da evitare
Un antico proverbio yoga dice “l’uomo si scava la propria fossa con i denti”. Alimenti tossici, ovvero, da ciò che
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