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I mille impieghi del siero: per le piante, come tonico viso e pure come caglio vegetale: ecco il mio primo

Kefir buono sano e rinfrescante! ricetta per il frappè

Quando ci si rinfresca con il probiotico allora è Frappe di Kefir! Sono innamorata del Kefir da quando, per puro caso, sono

Il Kombucha non è un fungo ma una colonia simbiotica di batteri e lievito, il nome tecnico è zoogleal mat, a vederlo

Te lo regalo se vieni a prenderlo. Ci lavorano, da volontari, 23 Admin. Oltre 27mila utenti solo nel Lazio. Infinito numero

Voglio condividere con voi la “mia” torta allo yogurt, logicamente usando il kefir come ingrediente principale. L’aggiunta dello yogurt di