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Vinci l’ipertensione con lo yoga! Dottoressa Viviana

Lo Yoga può davvero aiutare a tenere sotto controllo l’ipertensione. Se ne parla da anni: ma che tipo di Yoga

Parlando di meditazione si pensa ad un metodo per liberarsi da stress e preoccupazioni, a sorpresa si scopre che la

La meditazione che previene… il raffreddore! Ebbene sì, si indaga su questo all’università del Wisconsin. Uno studio ha dimostrato che

Autoipnosi contro il dolore L’ipnosi e l’auto-ipnosi riducono il dolore anche nei bambini e adolescenti. Confermato da uno studio italiano.

Notevole risultato sotto molti aspetti: la pratica Yoga permette ai pazienti con gravi malattie polmonari di respirare meglio. Gli autori